Retraite “Yoga Detox”

🌊Du 3 au 5 mars, on retourne (enfin) à Imsouane pour une retraite Yoga Detox en tout petit comité : Un weekend entre femmes au bord de l’Océan pour se ressourcer, se régénerer auprès de cette Mer/Mère Nature 🐚.

🧘🏽‍♀️Dans notre maison privatisée, perchée au-dessus de la plage de Cathedrale, nous explorerons des pratiques d’Asana et d’ateliers pour détoxifier son corps, adopter un regard différent sur le monde, ouvrir son cœur et méditer.

Votre retraite à Imsouane comprend :

• 3 cours de yoga (hatha, vinyasa, Yin et méditation)

• 3 ateliers yoga pour progresser en back bend “ouvrir son coeur”, en inversion “regarder autrement” et pour travailler les postures de votre choix

• 1 cercle de Parole

• 2 gros brunch, goûter healthy et diners

• 2 nuitées devant la Mer